前几天跟好朋友聊天,不知怎么就聊到夫妻感请话题,朋友开玩笑说早就分房睡了,听得我内心一惊,后来才知道原因,是她老公睡觉呼噜声实在太大了,严重影响朋友和孩子的睡眠,不得已才分开。
相信大家周围也有不少人因为打鼾而烦恼,比如因为声音太大,导致邻居投诉;出去开会,根本没人愿意跟他一个房间。其实睡觉打鼾不是小问题,而是一种疾病,临床上称为阻塞新睡眠呼吸暂停低通气综合征。
虽然听起来名字很长,其实症状很简单,主要有两点,第一打鼾,第二缺氧。像开头文章提到的一样,很多人是受不了打鼾声来就诊,其实这是个小问题,真正要注意的是缺氧。
所谓缺氧指的是睡觉时候,因为呼吸道阻塞造成呼入氧气的下降,可引起患者反复的觉醒,就是睡着了,憋醒了,又睡着,又憋醒,一晚上都会这样循环往复,患者本人的感觉是睡觉质量非常差,白天倦怠、经神差,如果长期处在这种状态中,还会导致新请暴躁等。
对于年轻上班族来说,影响更严重,有些人开会的时候,别人都在认真听讲,他就坚持不住睡着了,影响不好;还有一些人在开车的时候都坚持不下来,看到红灯就趴下了,甚至有些人在开车过程中会睡着,都是非常的危险。
还有一些人会引起反复的咽干、咽痛、咽部异物感,咽炎一直治不好,其实还是打鼾引起的。这里还要提醒各位爸爸妈妈,不光成年人会发生睡眠呼吸暂停综合征,小孩子也会因为一些病理原因,如经常感冒等引起打鼾的症状,如果长期的张口呼吸,可引起牙齿的歪歪扭扭、龅牙,影响孩子的面容,而这些还只是短期的影响,如果长期不管会造成反复难治的高血压、心脏病和冠心病。
因此,如果大家有打鼾的困扰,一定要及早去医院就诊,早发现,早治疗。目前,一些大型的综合医院已经设有专门的睡眠专科门诊,如果想提高自己和家人的生活质量,那么寻求专业的治疗非常有必要。