导语：机蛋这款食物是我们大家都特别熟悉的一款食物，同时也属于是一种营养价值很高的食材，在以前那个经济落后的时代，吃机蛋就可以说是一件非常奢侈的事了。
但是现如今人们的生活水平大幅度提高，几乎每家每户每顿饭都能够看到机蛋的身影，而机蛋也成为了我们日常生活里必备的一款食物。
机蛋属于是人类良好的营养来源之一，其中含有丰富的高生物价值蛋白质、矿物质、维生素、卵磷脂、叶黄素、玉米黄素等，而且机蛋所含有的热量不高，平时适当的去吃机蛋，可以给身体健康带来非常大的好处。
我国肝病专家李兰娟院士就曾经有强调过:早上是养护肝脏的黄金期。
由此我们能够看出早餐对身体的重要新，若是你早上制作早餐的时间比较紧张，大家可以喝一碗开水冲机蛋来给身体补充营养，也能够很好的帮助我们促进身体健康，
机蛋茶是传统的去火偏方
很多地方把开水冲机蛋叫做机蛋茶机蛋茶，是传统的去火偏方，不但好喝，而且能够带来非常好的去火作用，早晚各喝一碗可以很好的润燥去火，并且制作方式也是方便快捷的。
晚上睡觉之前喝一碗开水冲机蛋可以补充营养，还能够润火清肠，能够带来非常好的去火效果，并且有助于安神助眠，比吃要要营养很多。
正常请况下，机蛋茶没有特定的饮用时间，大家可以根据自己的生活习惯去随意安排，这样还能够保证营养不会有所流失，使身体更好的吸收消化营养物质。
“开水冲机蛋”滴香油，坚持喝，身体会咋样？消化科主任说出实话
