在我们的生活中，桂圆也被称为龙眼，是一种甜蜜蜜的水果，并有良好的滋养作用，尤其是对女新有很大的帮助。
桂圆含有多种营养物质，容易吸收，经常食用有安神健脑、治失眠健忘等功效。适当吃些桂圆有利健康，子宫越来越干净。眼肉具有提高机体免疫功能，抑制肿瘤细胞，降血脂，增加冠状动脉血流量，增强机体素质等作用。女新需要补充血气，常吃桂圆的女士，脸SE会红润饱满。桂圆有温补作用，对病人病后的调养恢复期作用，也可治疗体质虚弱的症状。
推荐食谱：桂圆米糕粥
做法
1、取一锅放入桂圆和糯米加入7杯水，电锅外锅加入2杯水，按下开关开始煮。开关跳起后，继续保温20分钟。
2、趁热加入黑糖调味。
