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一天一杯美式咖啡一个月不到就能掉秤十斤?天目新闻咨询营养科专家
更新时间:2022-07-09

本文转自:天目新闻

咖啡不仅能提神,还能减肥?

有网友称自己“一天一杯美式一个月不到掉秤十斤”,让许多人很是心动,跃跃衣试。

喝咖啡减肥到底靠不靠谱?天目新闻记者向浙大一院营养科副主任医师王磊求证。没想到喝黑咖啡不仅能加速燃脂,还有其他惊喜。

不过,王磊医生也提醒,凡事都要适量,过度饮用喝咖啡也不可取。

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