第六个，火锅。冬天你最喜欢吃的是什么？相信很多人的回答都是火锅。各种各样的食材，放到锅里涮一下煮一会儿，捞起来蘸上调料就着吃，别提有多满足了。可是不管你点的是清汤锅还是麻辣锅底，火锅都是有很多油的，要不然涮出来的菜根本不好吃。但就是这些油也让火锅成了高热量的美食。
第七个，辣条。辣条的名声几乎是横扫零食界，虽然一直被报道说不干净不健康，但还是挡不住人们对它的喜爱。但是，辣条都是有很多油，一包辣条的热量甚至比一袋薯片还要高。有时候吃完辣条好一会儿感觉肚子都是饱的，就是这个原因，但很多人不知道。
