中国美业 | 长发 | 娱乐 | 健康 | 美妆 | 婚嫁 | 着装 | 手工 |
当前位置:中国美业 > 健康 > 饮食 >
关于糖尿病患者素食菜肴怎么做,分享健康素食做法(3)
更新时间:2022-06-22

原材料:豆芽,姜,葱花,花椒,醋,食盐,味经,烹调油等各适量。

分享健康做法:

第一步,锅内放油加热至八成熟,放花椒炸出香味,用勺将花椒捞出。

第二步,放葱,姜末,豆芽爆香,烹醋放食盐,味经炒熟即可食用。

【食疗功效】:适用于糖尿病人的低热量菜谱。

香菇豆腐汤

原材料:鲜香菇,嫩豆腐,青蒜末或葱花,及调味料等各适量。

分享健康做法:

第一步,将香菇洗净切丝,豆腐切片。

第二步,锅中放水烧开,放入香菇丝及盐,再次开锅后将豆腐放入锅中,煮两分钟后用少量水淀粉勾芡,再放入葱花等即可食用。

【食疗功效】:补益脾胃,促进消化和吸收。

香干炒洋葱

原材料:洋葱头,香干,盐,植物油,酱油,味经等各适量。

分享健康做法:

第一步,洋葱头洗净,切成洋葱丝,盛入碗中加少许经盐,腌制十分钟备用。

第二步,将香干洗净切成细丝,炒锅置火上加植物油,烧至七成热时下洋葱丝,急火翻炒。同时加香干丝,加酱油,味经熘炒片刻即可食用。

【食疗功效】:健胃宽胸,生津止渴,行气降糖,主治各型糖尿病。

  • 上一篇:墨鱼怎么做才好吃?
  • 下一篇:没有了
  • 关键词:关于,糖尿,病患者,素食,菜肴,怎么,做,分享,
    >>>
    >>>
    频道热点
    生活
    预防
    保健
    科普
  • “钓鱼天堂”人满为患 村民:禁渔期间钓鱼也应该禁止
  • 魅力瑜伽 健康南县
  • 就诊不走弯路!清远市妇幼保健院首创转介专案服务中心
  • 这场只在当地女人和孩子中肆虐的怪病,起因是一坨面糊
  • 黄花菜黑木耳炒腊肠的做法步骤
  • 痔疮任老师:好好的批股,怎么就长痔疮了?
  • 菜单要标热量、吃饭要看卡路里摄入量
  • 永春爱尔眼科 一起重返光明视
  • 网站地图 | 长发地图 | 用户登录 | 忘记密码 | 投稿邮箱:2012648158@qq.com
    管理员QQ:2012648158 赣ICP备18014991号