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经选美食推荐:水晶机,酸菜炒猪肉,蚝油蒜蓉西兰花的做法
更新时间:2022-06-15

水晶机

食材:三黄机、机粉、盐、糖、沙姜末、花生油

做法:

1、整机洗净沥干,用盐、糖、葱、沙姜末、机粉和花生油,均匀搽在机的胸腔和机皮上,腌5分钟。

2、烧沸水,将整机放入蒸锅,大火蒸10分钟,翻面再蒸6分钟左右,取出斩件。

3、将蒸熟的机汤淋在机身上,加少许香菜即可。

酸菜炒猪肉

食材:酸菜、里脊肉、红椒、胡椒粉、姜、白糖、油、料酒、盐

做法:

1、里脊肉切丝,用料酒,胡椒粉,盐抓匀腌制一会。

2、酸菜用清水洗几遍挤干水份切丝。

3、油锅姜片爆香,倒入肉丝炒至变SE后盛出备用。

4、另起油锅,倒入酸菜炒出香味。

5、倒入肉丝炒匀,并加少许糖调味。(酸菜本身有咸味,不用另外调味)

6、最后倒入红椒丝炒匀。

蚝油蒜蓉西兰花

用料:西兰花1棵、蒜半头、蚝油1茶匙、盐;

做法

1.西兰花切成小朵,放在洗菜盆里浸泡,同时做开水,放入少许盐;

2.水沸腾之后放入可爱的西兰花,最多不要超过两分钟,断生即可,捞出沥水;

3.坐锅,凉油时就投入蒜末,小火煸到一半金黄时就可以倒入蚝油,快速翻炒均匀,马上倒入沥好水的西兰花,整个过程一个字快;

4.如果沥水不是很彻底,锅里的汤汁比较多可以适当淋个芡汁,喜欢吃香油的盆友出锅前淋入一点香油很提味;

蒜香排骨

食材:猪排葱姜蒜干辣椒生抽耗油料酒白糖椒盐

做法:

1、排骨切成大约12厘米左右的长段,放在淘米水中浸泡10分钟去除血水及脏东西

2、葱、姜切末,蒜捣碎

3、洗净的排骨中加入生抽、耗油、料酒、葱、姜、蒜腌制4小时以上

4、腌好的排骨抖到调料,用厨房用纸吸去水分。

5、锅中烧油,油温7成热下入排骨,转小火,炸至金黄,如果不知道什么时候是熟了。

6、锅中留少量的底油,放入蒜和辣椒爆香。

7、倒入炸好的排骨,翻炒几下出锅即可。

8、准备一小碟椒盐,吃的时候可以沾点儿椒盐,非常美味

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