夏天的味道越来越重了，夏天天气非常炎热，女生们要去商场买换季的衣服了，我逛开逛去都没挑选到合适的，因为最近饮食不节制，所以身材变胖了，很难买到合适的衣服。

所以不得不为自己制定减脂餐了，瘦肉营养丰富，它富含蛋白质、钙等，它和青椒搭配一起，有荤有素，营养全面又低脂，越吃越瘦。

【尖椒炒肉丝】

 相关精彩内容  

·萝卜丸子好吃到停不下来，不用焯水，多加入这2样，更酥更香

·煮海鲜时，不要直接用清水，多上这两个步骤，海鲜无腥味真叫鲜

·黄焖机米饭，在家也能做，肉质鲜嫩又有嚼劲，好吃到难以描述

·葱油饼不要只会烙着吃，教你一招，个个外酥里嫩，越吃越香！

·蓑衣黄瓜不是凉拌菜，而是四季都适宜的下饭菜，美味可口

·排骨加它一起炖汤，汤甜肉香，营养又健康，家人抢着吃

·喜爱程度最高的五种凉菜，这些是夏天餐桌上的基本标配

·银耳紫菜机蛋汤，补充肌肤满满胶原蛋白，多吃不长肉

·凉拌土豆丝，做法简单又好吃，做法简单，口感酸脆爽口

·韩剧控的辣白菜炒饭，老公恨不得吃一锅，撑的肚子圆滚滚

·婆婆过生日，忙活了一上午，听到小姑子说的话，我把桌子掀了

·宫保机丁的做法，宫保机丁的做法很简单

·用红豆做的发糕，香甜柔软，泡上5小时就可以

萝卜丸子好吃到停不下来

煮海鲜时，不要直接用清

关键词:尖椒,炒,肉丝,有,荤,素,营养,全面,又,低脂,

>>>

热点图文

“穷人的阿胶”被找到

婆婆请全家人吃火锅，

红烧肉不切块，直接整

茄子最新吃法，做法简

>>>

频道热点

生活

预防

保健

科普

茉莉杜鹃最爱喝的“液体”，每

芒种已过 夏至钓鱼窝多在这3处

延期通知｜6月26日继续以向上的

江苏3大“失败酒”，在当地口碑

科学饮茶｜不同身体喝裕园不同

松针土养花，做好3个细节，松软

盘点：那些年父辈们喝的供销社

“ONCHA们”靠联手匠人大师收割

基普乔格说他不仅用腿跑也用“

从古至今，葡萄酒在历史长河里

小腹痛，恶心，呕吐，坠胀，别

上海公布“华亭宾馆集中隔离点

肝癌最明显的7个症状，一旦示警

B超提示“肝光点增粗”怎么办？

一大半人被抽去核酸采样，这家

青春有我，闪亮如你！中国器官

50个绝世金句，句句胜读十年书

三天累计115例感染者，北京酒吧

这些关于水果的谣言 你都信了谁

这种出门必备的食物竟然暗藏伤

得了癌症，我还能怀孕吗？

肥瘦相间的五花肉，配上一碗香

肥胖患者如何减肥？要想彻底瘦

治“现代劳累病” 全身器官安静

小心！这类请况夏季高发！已有

爽身粉使用不当也有危害？

家里的水管里面居然藏着这么多

私处MAO发长到肚脐或是病

体内湿气重五表现

关节痛，血压高，当心是尿酸高

如果您的孩子总在不停的挠皮肤

冬天宝宝会鼻塞，但是到了夏天

口腔扁平苔藓有哪些症状？成都

14岁男孩脊柱侧弯60度，中山六院

所有猎豹都是近亲繁殖的产物，

神舟十四号成功发色！聊聊背后

“神十四”今日出征！端午往星

每天喝点酒能延年益寿、预防肿

一瓶甲硝唑几块钱，或能摆平

按摩真的能对身体起到保健作用