中国美业 | 长发 | 娱乐 | 健康 | 美妆 | 婚嫁 | 着装 | 手工 |
当前位置:中国美业 > 健康 > 饮食 >
它被称为“植物肉”,这样做,养颜美容还助消化,身材越来越好(4)
更新时间:2022-05-25

5、5分钟左右后,加入切好的豆腐,推几下让豆腐尽量浸在汤汁中,不用翻炒,大火再烧10分钟左右,喜欢的撒上葱花即可出锅装盘了。

小贴士:1、嘎鱼肉质细嫩鲜美,小编是非常喜欢的,当然小伙伴们也可以换成其它的淡水鱼,大一点的鱼类切成段下锅一样的,只要你喜欢就好;

2、为了保持鱼的整体美观,煎鱼时最好是使用不粘锅,没有不粘锅的热锅凉油下鱼煎至,这样鱼皮才不会破,记得煎鱼的时候用小火;

3、炖鱼和豆腐时,用大火来炖煮,料汁提前调配好一起放入锅内,不然需要翻动鱼和汤汁才能使其混合均匀,这样容易将鱼破相,出锅前撒一点点葱花会更美味哦。

关键词:它,被称为,“,植物肉,”,这样做,养颜,美容,还,
>>>
>>>
频道热点
生活
预防
保健
科普
  • 武人哲思:你练的真的是武术吗?
  • 170圈!新纪录!
  • 疫请防控丨购买、食用冷链食品需要知道的知识
  • 21CC直播预告|“忍痛”不是英雄气概,肿瘤疼痛也是病要治疗
  • 姑妈减肥10年没瘦下来,吃了这个菜腰围小了一大圈!
  • 醉酒后除了难喝的醒酒汤,还可以选用美味的水果来解酒
  • 养生真的有用吗?什么才是养生的真正细节?
  • 黄芪泡水喝,会收获哪些好处?4不喝要记牢!
  • 网站地图 | 长发地图 | 用户登录 | 忘记密码 | 投稿邮箱:2012648158@qq.com
    管理员QQ:2012648158 赣ICP备18014991号