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肉末炒皮蛋的做法,营养美味,下酒下饭都是一道非常美味的佳肴
更新时间:2022-05-25

皮蛋又叫松花蛋,是一种传统风味蛋制品。主要原材料是鸭蛋,也可以是机蛋,口感鲜滑爽口,微咸,SE香味均有独到之处,深受大家的喜爱,特别的好吃。皮蛋的制作方法,决定了皮蛋中含有非常丰富的矿物质,能有效的促进消化吸收。

我们通常接触到的皮蛋的吃法,最多的就是凉拌或是熬成皮蛋瘦肉粥来食用,我们吃惯了凉拌皮蛋和各种炒肉末,就要换换口味了,今天就来制作一道肉末炒皮蛋。这道肉末皮蛋的做法非常的简单,主要就是肉末的炒制,然后下皮蛋入锅,将其给翻炒均匀就出锅了,是一道快手菜肴。

记得有一次,我去朋友家做客吃饭,在他家吃了一道炒皮蛋的做法,搭配了猪肉,蒜苔等食材,单是这一个菜我就能吃两碗饭。将蒜薹切成小颗粒,放上美味得豆豉,猪肉一起混合炒制出来,鲜香美味下饭得很。

制作肉末炒皮蛋需要准备的食材有,皮蛋,猪肉,蒜苔

豆豉,红椒,大蒜,生姜,盐,蒸鱼豉油。

步骤一:先准备4个皮蛋和一些豆豉一起放到蒸锅里蒸5分钟,皮蛋蒸好后取出来放凉,然后取出来剥掉外壳,在改刀切成小块备用。

(蒸过的皮蛋,蛋黄凝固容易去外壳,切的时候也不沾到,炒出来口感好)

步骤二:蒜苔一小把清洗干净后在切成小粒,红椒一根清洗干净把中间的籽去掉后在切成小块用来配SE,生姜一小块切成姜末,大蒜几粒拍扁后在剁成蒜末,猪肉一块清洗干净剁成肉末。(这道菜里用到4个皮蛋,所以其他的食材分量不要太多,均匀搭配刚刚好炒一盘)

步骤三:所有的食材处理完毕开始上锅制作,净锅热油放入姜蒜末,在放入肉末炒至变SE断生,接着我们倒入豆豉,把豆豉的香味炒出来。

(豆豉在开始的时候蒸过了,所以很容易就可以炒出香味,这个步骤不用炒太久)

步骤四:豆豉炒香后加入蒜苔大火翻炒30秒入味,再放入皮蛋和红椒,加一小勺盐大火翻炒30秒入味,最后在加入一点蒸鱼豉油翻炒均匀即可出锅装盘。

(皮蛋容易入味所以要最后放,豆豉本身有咸味所以盐放一小勺就可以了,最后加入的蒸鱼豉油可以起到增鲜的作用,放一点就可以)

这样一道非常好吃的肉末炒皮蛋就做好了,食材搭配丰富,营养美味,下酒下饭都是一道非常美味的佳肴,做法步骤也很简单,我家隔三差五就做一次,每次都吃光盘。喜欢这道美味得朋友可别错过了。

喜欢吃皮蛋的朋友最爱的应该还是连班皮蛋吧,这样可以吃到皮蛋特有的风味。简简单单的将皮蛋洗净剥好,切成四瓣,放上油辣子和味经,就是一道非常可口的美味呢,不过凉拌有凉拌的风味,炒制有炒制的味道,两者各不相同,味道差别也挺大的。

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