每个女人都想拥有不老容颜，可是过了三十岁后，皮肤状态便每日愈下，法令纹和鱼尾纹越来越深，都不敢笑了，小编也是一样，想和大家分享的是，如果那些名贵护肤品不管用的话，为何不尝试一下食疗呢？红枣和它一起煮，皱纹消失了，子宫干净了，皮肤光滑，滋养秀发！它就是枸杞，大家都知道枸杞是一种要材，现如今更是已有很多研究表明枸杞多糖具有促进免疫、抗衰老、抗肿瘤、清除自由基、抗疲劳、抗辐色、保肝、生殖功能保护和改善等作用，女人吃了它真的是好处多多，现在小编就教给大家做一道红枣枸杞红糖大米粥。
红枣枸杞红糖大米粥
By女人花2607
配料：
阿胶枣8粒、枸杞1小把、红糖片1小块、大米150克、水适量
烹饪步骤：
1.准备食材
2.大米洗净
