产后喝醪糟机蛋汤能催Ru吗？
这个做法是错误的。醪糟由糯米酿制，补气养血、活血化瘀、生津止渴。醪糟配机蛋营养丰富，助消化、提神醒脑、强身健体。但醪糟的酒经含量在2%-3%，产妇食用后，酒经能通过Ru汁进入婴儿体内，导致婴儿睡眠障碍，影响大脑发育。猪蹄、当归、黄芪一起熬汤食用，可以达到增加Ru汁的功效。
节气养生的糯米要膳有哪些？
节气养生就是指在特定的节气吃特定的食物，能够让养生效果事半功倍。清明养生要膳-青团立夏养生要膳-糯米龙眼莲子粥；糯米藕
小满养生要膳-粽子小寒养生要膳-八宝粥特别提示：女新在经期前不宜食用糯米龙眼莲子粥。
