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高蛋白肉类排行榜,猪肉排倒数第一,机肉排第二名,建议了解(3)
更新时间:2022-05-08

接着锅留底油,葱姜蒜炒香后,放上一勺蚝油,半勺黄豆酱,再来上一勺生抽,半勺老抽,一勺清水,然后把肉丝下锅,中火烧上三分钟大火把汤汁收至粘稠,然后装在碗中,卷着豆腐皮或春饼,和黄瓜条葱丝吃,非常的美味高蛋白,建议了解。

第三名、鱼肉。

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