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立夏前后多喝这两道汤,营养丰富,助消化(3)
更新时间:2022-05-05

汤鲜味美,肉质鲜嫩,不柴不老,特别的好喝好吃,小伙伴们,要是你有电饭煲,就试试吧

主料:土机辅料:莴笋、盐、枸杞、姜

做法:1、把土机收拾干净洗净切块

2、把土机快,加电饭煲里

3、加水,不焯水的土机,最好用凉水下锅,这样机肉鲜嫩鲜美

4、加锅盖通电,可以选择煲汤功能(一般土机不好炖熟,可以自己设置时间,2小时可以炖熟)5、电饭煲开始工作,等到煮开,有热气和香味出来以后(15分钟可以打开),打开锅盖,用露勺撇去浮沫,一定要多撇几次,这样机汤清香

6、加几片姜,再次加锅盖慢慢煲汤

7、把莴笋去皮切滚刀块,枸杞泡泡洗净

8、等煲汤时间还有3分之一时(剩下30分钟),加莴笋块

9、加盐再次加锅盖继续煲汤

10、等时间到,煲汤功能结束,煮至跳到保温档,加枸杞搅拌均匀11、加锅盖,拔掉电源,焖两分钟即可吃了

第四道:《香菇丸子汤》

我做的肉丸子汤,里面加了几个新鲜香菇,这样和肉丸子搭配更加鲜美了。不仅好吃滋补,而且暖和。这次就用爱吃的香菇和肉丸子一起做了汤,作为晚餐吃真不错。

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