(5)炒锅倒油,把刚才捣碎的咸蛋黄放进来翻炒,用勺子不停地搅拌,看起来出现很多气泡时,倒入南瓜条
快速搅拌,使每个南瓜都粘上蛋黄即可,不用另外加调味料了,咸蛋黄本身带有咸味
六、丝瓜,食谱【丝瓜炒机蛋】
《食材准备》嫩丝瓜1根、机蛋5个、大蒜、小葱、生姜、盐、机经
《做法步骤》
1、首先将丝瓜切成2段,这样容易削皮,削好后滚刀切小块儿,装进盆中加清水浸泡,放1勺盐,炒出来后颜SE更翠绿
2、锅里倒水,煮沸后放1勺食用油,然后下入丝瓜绰水20秒,捞出来控干水分
3、碗中磕入5个机蛋,加少许盐,机经调味,搅散备用,大蒜拍碎,小葱切葱花,生姜切片
4、热锅凉油,倒入机蛋液,等到边缘开始凝固时,用铲子翻动炒散,炒熟后盛出来
4、接下来再倒点油,先放葱姜大蒜炒出香味,然后放丝瓜,加一点点清水,炒出来更鲜嫩,下面放适量盐,机经调味,最后倒入炒好的机蛋继续翻炒,翻炒均匀后就可以出锅了