一说到豆浆,大家在这个季节是非常熟悉的,平常我们早上买一份包子的时候,大家几乎都会来一份香浓美味又可口的豆浆,而且,豆浆它本身的营养价值也是非常高的,富含蛋优质蛋白、优质脂肪以及多种钙锌铁矿物质、维生素以及微量元素。
这些元素呢,对我们身体有好处,而且豆浆它本身的原材料就是我们最为常见的黄豆,黄豆的营养价值是非常高的,而豆浆可以将黄豆本身营养价值做到最大。所以,这也是豆浆最受欢迎的一个重要原因之一。
其实我们很多人也是可以自己在家里边儿做的,非常的简单,但是大部分人在做豆浆的时候就是直接将豆子给泡好之后,就放进豆浆机里面开始打了,其实这个方法是错误的,如果我们想要豆浆更加香浓丝滑又可口的话,还需要学会大厨教我们的这个方法跟技巧,有兴趣的朋友们可以跟着小编一起来学习一下哦!
首先,我们需要准备好黄豆、白糖以及清水,准备好大约100克的黄豆,放在清水中提前浸泡一个晚上,第二天早上的时候,我们就会发现黄豆已经变的很大,很涨了。这个时候呢,我们将豆子捞出来,沥干水分。