相信大家也知道,这两天呢,就是我们一年一度的高考哦,在高考的时候呢,孩子们的饮食一定要保持均衡,这样的话才能够经神充沛,而且可以取得一个很好的成绩,那在这个时候呢,家长们一定要注意的多给孩子喝一下这个汤。
这个汤里边富含大量的优质蛋白质和钙锌铁矿物质,同时它的卵磷脂也是十分丰富的,可以帮助孩子们提高记忆力,保持一个思路清晰的状态,千万不要只会给孩子炖一些排骨、牛羊肉了,这些食材吃多了之后呢,还会出现上火的请况。
那么今天,小编给大家推荐的这个汤呢,非常适合孩子们在高考这几天喝的,不会上火,而且还特别的营养,是一个非常滋补的食材。这个汤其实就是鸽子汤,方法也非常的简单。感兴趣的朋友们可以跟着小编一起来学习一下,非常的简单。而且做好的鸽子汤,营养价值还非常高,孩子爱喝。