中国美业 | 长发 | 娱乐 | 健康 | 美妆 | 婚嫁 | 着装 | 手工 |
当前位置:中国美业 > 健康 > 饮食 >
天冷多吃它,增强免疫力,预防感冒,隔三差五做一次,每次吃光(2)
更新时间:2022-04-16

1、首先把买来的猪蹄切成块,再用清水清洗干净,清洗的时候加入面粉,用手抓拌揉搓,把猪蹄里面的血水和脏东西洗出来,多清洗几遍,做出来的猪蹄才会干净无腥味。2、冷水放入锅中,加入姜片,料酒,开大火煮开。煮的过程中会有浮沫,把浮沫给撇出来。鹌鹑蛋要提前煮好,把煮好的鹌鹑蛋剥好皮,放在一旁备用。3、煮好之后的猪蹄捞出来过一遍凉水,再次清洗干净,放入电饭煲中,加入姜片,大蒜,桂皮,八角,香叶,干辣椒,花椒,冰糖,少许食盐,料酒,生抽,老抽,蚝油,最后再倒入清水,清水的量要没过猪蹄,在电饭煲中炖煮1小时。4、时间到以后,翻拌一下,让锅内的猪蹄受热均匀,入味均匀,再盖上盖子焖煮5分钟左右,就可以出锅了。温馨提示:

关键词:天冷,多吃,它,增强,免疫力,预防,感冒,猪,的,
>>>
>>>
频道热点
生活
预防
保健
科普
  • 养铜钱草就用3招,叶更大更浓绿,数量多10倍,漂亮清新财运旺
  • 55岁退休司机,坚持喝茶10年,如今身体大变样,茶友:大惊小怪
  • 1天洗一次和7天洗一次澡的人,时间久了有哪些不同?
  • 武汉援沪医疗队护士:带方舱患者做健骨草
  • 居家学习眼睛易疲劳,临沂三小这份护眼攻略请收好
  • 七旬老人摔倒后腰背痛,结果竟是脊柱骨折!椎体注入“水泥”治疗
  • 什么气候,塑造了电影《沙丘》的沙漠星球?
  • 阑尾的一封抗议书:别再吐槽我没用,割掉我的人肠子都悔青了!
  • 网站地图 | 高级搜索 | 用户登录 | 忘记密码 | 投稿邮箱:2012648158@qq.com
    管理员QQ:2012648158 赣ICP备18014991号