在我们老家有句老话“小雪不下雪,大雪满天飞”。虽然今天我们这里没有下雪,但是昨天首都北京却提前迎来了入冬以来的第一场雪,很多在北京的朋友也在朋友圈晒满了北京的初雪美景,也算是提前听到了雪落下的声音。
不同的节气适合食用不同的食物,小雪节气后的明显特征是寒冷、干燥,所以我们在饮食上就需要多吃一些温补新的食物,比如羊肉、牛肉、鸽子汤等,来帮助身体驱赶寒气,还能起到补冬的作用。
说到温补的食物,很多人首先想到的就是羊肉,所以今天瘦猴就教大家做一道羊肉炖豆腐的做法,好吃又不贵,一碗下肚浑身都暖和。
【羊肉炖豆腐】
所需食材:羊肉、豆腐、生姜、大葱、花椒、八角、香菜、香叶、胡椒粉、食盐
做法步骤:
1、买回来的新鲜羊肉提前用温水浸泡一个小时,这样可以去除里面很多多余的血水。
2、凉水放入高压锅中,不要盖盖,大火烧开,先撇去上面的血沫。