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这菜真好吃,蒸一蒸10分钟,入夏要多吃,减肥女人也需要
更新时间:2022-04-15

这菜真好吃,蒸一蒸10分钟就可以,入夏要多吃,减肥女人也需要。特别下饭而且做法超简单,你花一分钟看完绝对让你有收获,更何况西葫芦还有清热利尿的功能呢。

西葫芦是南瓜的变种,富含水分,有润泽肌肤的作用。这个季节的西葫芦便宜又美味,女人不妨多吃一些,让自己的皮肤更加的水灵。

当然,西葫芦还有调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效。含有一种干扰素的有生剂,可刺机机体产生干扰素,提高免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用。由于西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。所以夏天记得多吃些哈

【西葫芦蒸肉泥】材料:西葫芦肉泥适量香葱调料:生抽老抽一点点胡椒粉糖香油

将所有的调料盒肉泥混合,加入少许的水不断搅拌粘稠静置5分钟。然后加入切成颗粒的香葱拌匀

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