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筑牢战“疫”心理防线
更新时间:2022-04-15

长沙市开福区社区矫正管理局2022年第四期矫中教育开讲。

红网时刻新闻4月15日讯(通讯员 王华)为帮助社区矫正对象在疫请之下减少负新请绪带来的压力,增强心理上的自我防护,4月15日上午,长沙市开福区社区矫正管理局组织的2022年第四期矫中教育在德馨线上教育云课堂开讲。344名矫正对象大多数都能准时“上线”,认真按照要求签到,认真听课,积极互动。

此次担任“云讲师”的是来自湖南司法警官职业学院的赵兰教授,她通过一些事例分析了当前新冠肺炎疫请的常态下,年轻人就业、孩子上学、人际沟通、夫妻关系、亲子关系、同事关系等方面带来的巨大压力,并深入浅出地阐述了负新请绪的危害以及如何学会科学的自我调适。

赵老师为矫正对象带来的这堂线上课《疫请下的心理自我防护》,从正确认识觉察自己的心境反应,运动、听音乐、倾诉等方面的心理自助;如果自己解决不了,又如何寻求专业的心理援助等多个方面引导大家正确看待此次疫请,顺利的渡过心理关,避免造成身心影响。

课堂上,赵兰老师和矫正对象在互动区及时回应,畅谈感想,通过这样的线上辅导和互动交流,专业老师对提出的问题逐个回答,让不少矫正对象对于心理问题不再那么畏惧,纷纷表示自己要对自己负责,也要对别人负责,为长沙市抗击疫请贡献自己的绵薄之力,用行动为顺利融入社会打下坚实的基础。

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