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木耳和它一起炒着吃,能够排毒,腰瘦一大圈(3)
更新时间:2022-04-09

4、锅里面加入油有温度以后,把姜和蒜放到里面去炝锅,让它有香味出来,然后就把切好的肉片放到里面去进行爆炒。

5、接下去就是把调料加入进去了,把老抽和生抽加入到里面进行混合,让肉片能够上SE而且有味道。

6、随后就把青椒和木耳一起加入到里面去混合,让锅中的食材充分的融合一下。

7、最后就是加入辣椒酱和盐了,继续混合一下,让味道都均匀了,以后就可以装盘出锅了。

如果是不能够吃辣的话,也可以用不辣的那一种青椒来进行代替,也可以不

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