SPORT LIFE
一起居家健身
生命不息 | 运动不止
声波体育工作室特别策划
运动不仅能让人得到健康的体魄，还能让人调整好心态，收获快乐！声波体育工作室——《一起居家健身》栏目已经陪伴大家一周了，今天将是第8节课。不知道大家在过去的一周时间里坚持运动了么？是否从运动中收获快乐了呢？
在前几天的训练中，我们邀请到了多位健身教练和健身达人来给大家上课，内容包括器械健身、核心机活、八段锦等内容。今天晚上，声波体育工作室——《一起居家健身》栏目将迎来一位十分特别的嘉宾。
谈倩老师毕业于武汉音乐学院舞蹈系，现任郑州升达经贸管理学院舞蹈教师。谈老师是中国文联文艺志愿者，中国舞蹈家协会优秀教师，多次荣获河南省专业舞蹈大赛奖项。
一名舞蹈老师带领大家进行健身训练，是不是很特别，是不是很期待呢？
想知道谈倩老师要传授给我们什么样的健身技巧么？让我们在今晚的声波体育工作室——《一起居家健身》栏目中一起揭晓答案。今天19:30分，郑州新闻广播官方视频号，我们不见不散！
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编辑：弓雪
统筹：马松林 乔园霞
