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如何预防胆固醇高,掌握三招很重要,建议大家收藏
更新时间:2022-12-16

胆固醇是人们非常关心的话题,因为它与人体健康息息相关。胆固醇是在血液和细胞中发现的蜡状的物质,属于脂肪的一种。

肝脏是人体80%以上的胆固醇来源,剩余的胆固醇来源于你平时吃的食物。

而胆固醇本身并不能在血液中的流动,它需依赖脂蛋白的运输作用,才能在血液中流动。而人体的胆固醇有一部分是自身合成的,有一部分是通过饮食获得的。

01胆固醇升高对人体有哪些危害?

1.心脑血管疾病

胆固醇过高还有可能引起血液黏稠的增加,使冠状动脉粥样硬化,还有可能会引起血管狭窄的发生。严重的话还有可能会引起心肌缺血的发生,病请严重的话还有可能会引起心肌梗死。

2.动脉粥样硬化

动脉粥样硬化就是高胆固醇血症所带来的常见危害,在病症早期的时候患者症状并不明显。

但是随着病症的不断发展,患者体内的胆固醇就会越来越高。这个时候脂质就会在血管里面堆积,久而久之就会引起动脉粥样硬化。

3.出现胸闷、头晕

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