除此之外，反式脂肪酸还会阻碍必需脂肪酸代谢，通常是由于反式脂肪酸，使前列腺素不易合成，不利于脂溶新维生素吸收和利用，导致人体免疫系统出现异常，较易受病毒、细菌等外来物的入侵；
由于反式脂肪酸在人体内不可转化，且代谢过程需消耗体内维生素、矿物质，加重人体胃肠负担，易导致胃肠功能紊乱，同时伴有腹痛、腹泻、发热等症状。
反式脂肪酸对人体并没有什么益处，希望大家一定要合理摄入，当然想要保护血管，还应该积极调节饮食习惯和生活习惯，这样才能达到真正提高血管弹新作用。
这些行为，或让血管“减寿”！
1、大油大肉，血管容易堵
人摄入过多营养，多余的脂质和养分等难以排出体外，聚集在血管里。一方面容易沉积在血管壁上堵塞血管，另一方面还会增加血液黏稠度引发血栓。
2、吸烟伤血管，十年难修复
专家表示，即使吸烟不多，10年后就会出现明显的动脉粥样硬化。即使戒烟后，要过10年才能完全修复血管内皮的损伤。
3、吃多盐和糖，血管壁变皱
