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如何降血脂,这2个方法不妨参考试一试
更新时间:2022-12-04

65岁的吴女士最近有些心烦,上个月在照镜子时,无意间发现自己的眼睛上长了一颗芝麻粒大小的脂肪粒,虽然有一点影响美观,但好在并不是太明显,所以吴女士也没有放在心上。

可是令吴女士没有想到的是,这颗脂肪粒越长越大,甚至在睁眼的时候都能感觉到它带来的不适感。吴女士在网上买了一些涂抹脂肪粒的护肤品,但并没有什么作用,脂肪粒依然在不断变大,而且还出现了视线模糊的症状。

吴女士觉得事请不是那么简单,就赶忙去了医院。经过检查,吴女士被确诊患了高血脂症,吴女士眼睛上的颗粒也并不是脂肪粒,而是高血脂导致的黄SE瘤。

“一颗小小的颗粒怎么会是高血脂的早期症状呢?”关于自己患了高血脂这件事,吴女士感到很纳闷。我们在早期的时候通常不容易察觉高血脂的症状,就像吴女士一样,会把高血脂导致的眼部问题视作简单的皮肤问题。

作为三高之一的高血脂,是心脑血管病以及动脉硬化的主要危险因素之一。在我国,高血脂的患者超过一亿人。可见它不仅有很高的危害新,还具有很高的发病率。

那么,到底什么是血脂?为什么血脂升高会危害到我们的身体健康?什么习惯容易有发高血脂?这其中的“所以然”,或许不是每个朋友都了解。我们今天就借这个机会,来和大家聊一下血脂。

什么是血脂?作为三高之一,不容忽视

血脂是血清中的胆固醇三酰甘油类脂(如磷脂)等的总称。我们常见的血脂项目有四种,分别是总胆固醇、三酰甘油、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇,我们称它们为血脂四项。

我们通常所说的血脂是指血清中的胆固醇和甘油三酯。如果检查显示我们的血脂异常,那么我们需要搞清楚,自己是胆固醇升高,还是甘油三酯升高,或者胆固醇和甘油三酯都升高。[1]

身体正常的请况下,脂类在体内的吸收、代谢和转化维持相对平衡,血脂含量可基本保持稳定。

如果我们感觉自己有血脂升高的可能新,就要及时去医院进行检查。面对血脂化验单上的各类词汇,我们也不要茫然,抓住化验单上的重点进行简单理解就行,重点还是要拿去让医生解读,切忌自己胡乱猜测。

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