“妈妈,我要吃肉,我不吃菜!”现在很多孩子都有挑食的坏习惯,特别是一些孩子只爱吃肉,不喜欢吃蔬菜,但是脾胃尚未发育完善的孩子经常吃肉就会积食,还会影
医认为,病从口入。孩子在成长的道路中,饮食健康一直是家长很关注的事请。但是孩子们总是因为不正确的饮食出现积食。
孩子积食能否吃羊肉?
由于明明活动量大,妈妈平时给孩子准备的饭也多,加上明明自控能力差,总吃吃到撑才停下来,然而孩子还很喜欢吃羊肉,就加重了脾胃的运化。
对于积食的孩子来说,羊肉尽量少吃。因为肉类中的蛋白质含量比较高,如果在积食的时候吃,会引起脾胃的不适,使得脾胃运化变差,因此要少吃。
想让娃脾胃强,少积食,这“2黄”要少吃