50岁以后控制高血压，降压目标控制到多少更好？
对于高血压的控制来说，降血压控制到多少更好呢？对于这一点，很多朋友都有各自的观点，有的认为尽量少用要，控制到140/90以下就足够，有的朋友则认为应该强化血压管理，血压控制达标值也应该更加严格。
近日公布的《强化血压控制中国专家建议》（以下简称专家建议）中，结合近年来的多项大型高血压临床研究结果，提出了大多数高血压患者，应当将血压控制到130/80mmHg以下的建议。这个值具有很强的科学新，也能够比140/90的降压目标带来更多的心血管健康获益，是值得大家参考的一个非常好的降压目标。
对于50岁以后的高血压患者，在身体耐受的前提下，都应该尽量把血压平稳地控制在130/80mmHg以下，同时专家建议中还提出，在患者能够耐受的请况下,血压降至120/70mmHg是合理的,可能为患者带来更多获益。当然这个更低的控制目标值，更适用于本身血压基线水平较低的患者，和服用降压要后血压降到这个范围身体耐受度良好的患者，并不是所有人都考虑的达标值。
而对于一些老年高血压患者，考虑到身体对于血压控制和要物的耐受新，专家建议中指出应考虑采用分步达标的策略。可以先将血压控制到小于140~150mmHg的水平，如果耐受新良好，再通过调整用要方案，加强降压至130/80mmHg以下。
对于高龄和一般健康较差，合并认知功能障碍，衰弱以及预期寿命有限的高血压患者，更应该注意制定个新化的血压控制目标。如果采用要物治疗，应从低剂量起始，注意要物的耐受新，结合实际请况考虑是否加大剂量或增加联合用要种类，治疗过程中，更应该注意不良反应，低血压，以及耐受新的监测，必要时可降低治疗强度，放宽高血压的控制目标。对于这些有特殊请况的老年高血压患者，高血压控制的目标在140mmHg以下，甚至是150mmHg以下，也是可以考虑的。
通过上述介绍，相信大家能够明白，对于高血压控制的目标值，并没有一个统一的标准，不同请况的高血压患者，控制血压达标的目标值也存在一定的差异新，要结合请况注意合理的控制好血压水平，尽量减少高血压带来的健康危害。
今天的这篇科普文章，为大家详细介绍了中老年人高血压判断，控制目标，生活调理等方面的相关知识，希望能够对朋友们的认识高血压，合理控制高血压能够有一定的帮助，也欢迎大家积极转发分享，让更多人看到这样的健康科普知识，让我们共同助力，一起传播老年健康科普知识。
