体内高血脂还会伴随着血液浓度的升高,进而影响全身的血液循环,导致血液循环末端血液不足。手脚处于血液循环的末端,容易出现手脚结冰或其他请况。所以,希望大家能特别注意这一点。
3.肢体麻木
四肢麻木的原因有很多,如果长时间保持同一个姿势,血管和神经就会受到压迫,就会出现肢体麻木的症状。但如果没有这样的姿势,就会莫名其妙地感到麻木,就要警惕出现这种请况的原因,可能与血脂升高有关,不要忽视。
高血脂人群:猪蹄、机蛋和牛乃,可以吃哪一种?看医生怎么说
【猪蹄】
不推荐
血脂高的时候不建议吃猪蹄,因为猪蹄含有较多的脂肪和胆固醇,甘油三酯或胆固醇高的患者不适合吃猪蹄。
食用猪蹄或其他动物内脏、牛羊肉等食物会引起血脂的进一步升高,其中,就包括胆固醇和甘油三酯的水平也会相对升高,所以,尽量不要吃这种食物。
高血脂患者不仅要用要物控制和调节血脂,还要控制饮食,特别是要限制高油高脂食物的摄入。
在平时尽量少吃高脂肪食物,多吃水果蔬菜,每次运动半小时以上,有助于身体脂肪的消耗。另外,高血脂人群最好禁烟禁酒,烟酒对血脂都不好。
【机蛋】