中国美业 | 长发 | 娱乐 | 健康 | 美妆 | 婚嫁 | 着装 | 手工 |
当前位置:中国美业 > 健康 > 保健 >
长期熬夜对身体健康影响极大,以下几个问题都可能会找上你(2)
更新时间:2022-06-01

美国有相关的研究调查显示,如果长时间熬夜、每日睡眠时间不足6个小时,那自身患糖尿病的风险要比睡眠规律的人增加近2倍之多,除了和肥胖因素有关之外。

还因为在熬夜的过程中,下丘脑的交感神经高度兴奋,会促使儿茶酚胺的大量分泌,这种物质会进一步影响胰岛素的分泌,不利于血糖代谢,增加高血糖出现的几率;

3、心血管病

长期睡眠不足,就是造成高血压出现的主要危险因素。因为人在熬夜的状态下,中枢系统高度兴奋,下丘脑接收到异常信号之后,会促使肾上腺素、去甲肾上腺素、血管紧张素大量分泌,导致血压升高、心跳加快。

如果自己原本就存在三高、动脉粥样硬化等问题,长时间熬夜还可能会造成心脑血管病的突发,患者甚至会因此猝死;

4、降低免疫力

  • 上一篇:周隆村:念好“山”字经 机活林产业
  • 下一篇:没有了
  • 关键词:长期,熬夜,对,身体健康,影响,极大,以下,熬夜,
    >>>
    >>>
    频道热点
    生活
    预防
    保健
    科普
  • 玩飞盘的她们,拒绝低俗化的凝视
  • 智利葡萄酒:同样是做葡萄酒的,智利为何会比法国还要实惠?
  • 守护人民健康和生命安全的疾控人——李群
  • 那些抗疫中的“治愈”瞬间(大健康观察)
  • 乡村振兴看嘉祥 | 西瓜种植合作社助推村民增收
  • “疫苗犹豫”不可取 应接尽接有必要
  • 按摩真的能对身体起到保健作用吗?
  • 老年人如何保健?你了解过吗看看吧
  • 网站地图 | 长发地图 | 用户登录 | 忘记密码 | 投稿邮箱:2012648158@qq.com
    管理员QQ:2012648158 赣ICP备18014991号