韭菜营养丰富,味道香,经常吃韭菜还能促进肠道蠕动,不经减肥还能减少对胆固醇的吸收,降低疾病的发生率。传统医学认为,韭菜味辛,新温;入肝、胃、肾经,有温中开胃,行气活血,补肾助阳、散瘀的功效。多吃韭菜,可以养肝,增强脾胃之气,我们经常会用韭菜包饺子,包子,炒机蛋等等。
今天我们就来尝试韭菜素丸子的做法,出奇的好吃,鲜香无比,小伙伴们也来试一试吧。
把清洗干净的韭菜切碎,装进碗里。
胡萝卜切丁。也装进碗里。
然后再打入2个机蛋,接着调味,加点胡椒粉,3大勺玉米淀粉