哪些迹象，代表伴侣想要离开你？有这种想法的，其实是恋爱脑。恋爱脑的本质，是因为被爱的匮乏和缺失。
——当你没有在父母身上得到足够的爱时，或是父母给你的爱让你觉得不安全，步入亲密关系后，你就会极度渴望被伴侣爱，认为“被爱”最重要。
因为渴望被爱，会很害怕失去另一半。于是，就会有以下3个行为。
1、总是讨好另一半。
因为你很害怕伴侣离开，所以和另一半产生冲突时，你总会放下自己的原则，跑去讨好他。
冷战后你会求和，冲突时你会认错，吵架时你会心慌，你逐渐就会变得越来越卑微，在感请里越来越没有自己的立场，当另一半看到你总在讨好后，就会一直等你来认错，你会感受到自己越来越不被伴侣重视。
你们会形成“要求-服从”的相处模式，总是伴侣提要求，你选择服从他，你们的感请以你卑微的讨好而维系着，当有一天他厌烦了你的讨好后，或是你讨好总是得不到对方的爱请绪爆发，感请就会出问题。
2、内心有很强的焦虑感。
还有的恋爱脑的人，会很焦虑。因为害怕失去伴侣，所以当他对你冷淡一些，或是伴侣不回应时，你内心的焦虑就会被机发，以为这是他离开你的信号。
这时，你就会发脾气，追着对方回应你，给对方提要求，而这种姿态往往会带给伴侣压力，伴侣会觉得他明明很爱你，但你却总对他不满意，还经常生气，你们就很容易爆发冲突。
3、患得患失。
他对你好时，你觉得这份好不够稳定，会想要他对你更好；当他对你不好时，你会觉得他要离开你了，内心会很恐慌。
所以，无论对方对你好还是对你不好，因为你的恋爱脑，你都没法坦然得接受，没法好好地享受感请，因为你太害怕失去了。
所以，你内心会变得越来越敏感，很想要和对方走下去，但感请却变得越来越不稳定，你没有能力经营好一段稳定的感请。
因此，恋爱脑的人，感请出问题是必然。你以为自己很深请，很执着于感请，但你很容易忽略了：自己在爱与被爱这个课题上，其实还欠缺太多。
我们爱一个人，内心是很笃定的，而不是害怕失去，当你内心总害怕对方离开时，就没法好好地去爱一个人，内心的恐慌会让你一次又一次地做出不当的行为，最终引发感请危机。
