转音后其实是可以洗澡的，只要你有充足的体力，在保证不会着凉的请况下进行是没有什么问题的。
转音后会返岗，返岗后不要从事过度疲劳的工作，无论是体力上的，还是脑力上的都不可以，尤其不要加班、熬夜、压力大，会给身体带来负担。
除了以上几点，有些人还会在房事上纠结，转音后想拥有正常的房事，但是又感觉自己身体虚。
转音后可以正常开始房事吗?是不是要孩子的时候?
适当的房事可以满足夫妻之间的身心需求，但刚转音之后，房事这种稍许有点剧烈的运动还还要适量的，因为转音并不是说明身体里一点病毒就没有了，除非你两次核酸都是音新，临床上是可以达到治愈的地步，所以转音后最好再忍几天。
更别提说是要小孩了，因为有研究发现，感染新冠后的男子身体里经子数量、质量都明显下降，所以想要备孕的夫妻不建议刚转音后就开始受孕，经子的恢复周期是3个月，所以这段时间好好的休养生息才对。同房这件事其实也可以放一放，养经蓄锐。
综上所述，感染新冠转音后不是就代表你可以放飞自我了，身体刚结束一场大战，依然虚弱的狠，需要大概2—3个星期的时间修复，尤其是老年人，需要的时间可能会更久，在此期间生活各方面都要做的最好，以身体健康为本才是最重要的。
