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夜读 | 请把生活调成“低耗”模式(4)
更新时间:2022-09-03

不要用日程表支配你的24小时,真正关注自己的状态起伏,去做那些“更少但是更好”的事。

去陪伴家人,去交朋友,在人与人的关系里,磨合、成长,获一丝烟火气,得一份人请,找寻一种经神上的支撑与陪伴。

愿你在有限的生命周期里,活成自己想要成为的样子。

点亮“在看”,与朋友们共勉!

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主播 | 董千齐

作者:骆小溪 来源:樊登读书(ID:readingclub_btfx)

监制:关开亮、吴炜玲编辑:雷雯雯、李永锡、马骁驹、卿珊、王雅璇美术设计:赵丹阳画家:黄居寀

实习生:何凌霄、胡海雨©新华社新媒体中心、新华社音视频部

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