然而小Y还是犹豫了,她问我,自己是不是不该说,好聚好散就行了。
我反问了她一个问题:
咱们换一个角度想,这件事请看起来如此的不应该、又毫无用处、甚至还可能让人觉得你是一个是非多的人,看起来有着一大堆的坏处......
但是,你的内心依然有一个强烈的声音,想要去说出来。我想,这么做背后,一定有着更加重要且深远的意义!足以压过前面已知的所有坏处!
听罢,小Y决定把心里话都说出来。
事后,她和我分享:在讲的时候,内心在狂跳,声音也有些发抖,但并不是害怕,而像是一种兴奋,说完后感觉畅快无比。
“感觉自己像是活过来了!”
小Y让自己“活过来”的关键,表面上是她表达出了对经理的不满;
但本质上,是她让心底里面那个代表着自己意志的声音“活出来了”。
存在主义心理学家罗洛·梅曾提出「自我核心」的概念,他认为:
一个人要保持心理健康和发展自己,就必须在保持自我核心的前提之下,与现实世界去发生碰撞。
所谓自我核心,指的是每个人身上独一无二,并且富有生命力的部分。
比如个人的喜恶、三观、说话方式、生活方式等。
现代人之所以感到空虚、心累,在很大程度上就是由于在社交中过于顺从、或依赖他人,导致自己压抑了自我核心。
这就好比同样和人吃饭聊天。
如果是和某个你并不熟、也不喜欢的人一起,那么人会不自觉把最真实的状态隐藏起来,一场饭局过后,会有一种莫名的疲惫感。
如果生活中压抑真实自我的时刻过多,那么人就会变得越来越无力。
相反,和挚友漫无目地聊几个小时,反倒能够重新焕发活力。
可以说,活出自己的意志,是每个人与生俱来的本能愿望。