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20小时跑完200公里,看到这张轨迹图,你是什么反应?
更新时间:2022-06-23

脚步所至,皆为所爱

这里只说与跑者有关的故事

废话先不多说,先来看看下面这张跑步轨迹图吧!

怎么样?被这密密麻麻的刷圈式跑步轨迹图给吓到了吧!没错,这张跑步轨迹图就是来自于成都本地跑友“兜兜”的记录,用20个小时跑完了200公里,而且平均配速是在5分58秒,关键还是在市区的环线路上跑的,这个天气下能完成如此长距离、高强度,真的不得不佩服!

据说,这位叫兜兜的跑友今年35岁,是一个从小热爱跑步的忠实粉丝,特爱越野赛事,大大小小的比赛已经参加了近百场了,可谓跑步经验丰富,所以对于这次200公里的挑战已经轻车熟路了,因此在挑战之前未做任何准备,完全就是临时起意,不过在这200公里的距离里,伴随着日起日落,看看成都得人间烟火,仔细想想也还是蛮有意思的。

结束后,兜兜也坦言道:这次的200公里,其实也不算什么一种挑战,其实中间我也有暂停休息进行补给的,完全就是把这次的跑步旅程当成伦生的一段经历,想通过脚步去看看自己从小到大的城市。

看着这位兜兜跑友的故事觉得也挺美好的,毕竟用脚步丈量一座城市的美,是多么一件有意思的事请。但他这种跑步的方式其实并不适合我们这些普通大众的跑步爱好者,其实就算让我们去挑战,我想也未必能够完赛的了,200公里的支撑可不是20公里那么简单,需要强大的肌肉支撑力量和跑步能力。

虽然当看到这张轨迹图的时候,特别的惊讶,但崇拜归崇拜,还是奉劝各位跑友不要试图去挑战它,哪怕就是跑他一半的距离,也要根据自身的请况和跑步能力来做考虑,尤其是现在这样的高温下,最好尽量的缩短距离,降低配速,于大众普通者而言,就算在热爱跑步,也没什么一副健康的身体重要!

不知道你看完这张轨迹图是什么反应?是羡慕还是敬佩还是觉得不可取呢?欢迎你们评论区留下你的观点,大家一起探讨。

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文章纯属个人观点,仅供参考。

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