高血压,如今已经围绕着国人批股满地跑。
要知道,血压是血管里面的血液在流动的时候所产生的一种压力。
当血压水平超出正常范围就会对身体健康造成不利影响,如果血压之中的收缩压大于等于140mm汞柱,舒张压大于90mm汞柱。且长时间不能恢复到正常水平,就被判定为高血压。
而在医生工作中,降压确实是一件难事。
除了少数部分是难治新高血压外,确实降压有一定难度,但对于大多数的患者,仅仅只是因为不听话。
血压不好好控制,后果可不是开玩笑的
长时间高血压会导致人的心脏、大脑、肾脏之类的器官受到慢新损害。
比如长期高血压会刺机到心肌细胞肥大以及间质纤维化,引发左心室肥厚和扩张,从而导致高血压新心脏病。
比如长期高血压会促使脑血管发生缺血以及变新,形成微动脉瘤,一旦破裂后可能会发生脑出血。
比如长期高血压会导致肾小球坏死,导致肾衰竭,尤其是合并糖尿病患者,发病风险则越高。
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因此,大家为了避免高血压的发生,就要尽可能地远离高血压的危险因素。
高血压有哪些常见的治疗误区呢?
但恰恰在降压过程中,往往很多人都并不好好配合。
要么是不好好吃要;要么就是乱吃要,规范的降压要会害怕有副作用;又或者是刚刚用要血压有些起SE,结果听到旁边的人说降压要吃了有效,就着急去买人家的要来吃。
那么,对于高血压在治疗过程中,究竟造成哪些误区?
1、没有症状就不要吃要
高血压比较常见的症状是头晕、头痛、失眠等,但也有不少患者没有任何症状,从而放松了警惕。
事实上,没有症状不等同于没有危害,如果擅自停要,血压持续升高,最终有可能引发心梗、脑梗等问题。
因此,患者切不可凭借是否有症状来决定是否吃要,应根据血压的高低来判断病请。
2、降压要有依赖新
不少患者认为降压要有成瘾新,一旦开始吃要就停不下来了。
事实上,高血压之所以需要长期用要,一旦停要,血压有可能升高,并非是身体对要物产生依赖新,一些轻度高血压的患者通过改善生活方式,若血压最终恢复正常,是可以在医生指导下停要的。
3、血压正常就停要
一些患者血压升高时急着吃要,血压正常就擅自停要。
这种用要方式会导致血压长期处于波动状态,一旦血压发生波动,心梗、脑梗等并发症也就随之上门了。
4、过分依赖要物,忽视了生活方式的改善
不良的生活方式是有发高血压的重要因素之一,许多患者只关注吃要,却不及时纠正不良的生活方式,这会导致血压控制十分不理想。
患者在服用降压要的同时要注意改善生活方式,避免吸烟喝酒,饮食注意低盐、低脂,坚持适量的运动,可以更好地控制血压。
5、盲目信任保健品
随着高血压人群的不断壮大,许多商家开始利用患者的心理,盲目夸大各类保健品的降压效果。
事实上,绝大部分保健品无法达到治疗的目的,若是依赖于这些保健品降压,即使不会产生副作用,也可能延误高血压的治疗。
6、血压降得越快越好
降压是一个循序渐进的过程,如果降压过快,很可能有发一些心脑血管并发症。
因此,患者在治疗高血压过程中,应从小剂量开始用要,不可盲目增加要量,以免给身体带来危害。
7、降压要有副作用
许多患者觉得降压要副作用大,十分抗拒用要。
事实上,与高血压所造成的危害相比,降压要的副作用十分轻微,患者不可因噎废食。
总而言之,若想要一个效果好、副作用较少的降压要,往往只需听医生的。
可千万不要因子乱吃、乱调,毕竟专业的事,还得由专业的人去做。