花粉过敏的相关研究还发现，花粉中的非过敏原物质，也会起到帮凶作用。德国学者经过研究发现，桦树花粉是常见的致敏花粉，其中的主要过敏原是名为Betv1的蛋白，将过敏原过滤后，仅剩下小分子非过敏原物质，然后进行皮肤点刺试验和鼻内机发试验，结果发现，同时使用过敏原和小分子物质，过敏反应更强。这个研究结果也可以解释，为何只靠戴口罩，往往达不到预防花粉过敏的理想效果。其中的部分原因是，致敏物质不能完全被口罩所阻隔。
花粉具有体积小、易播散、传播期较长、穿偷力强等特点，因此，预防难度很大。通常认为，避免接触花粉，首要是确认各种花粉地图及日历，根据自己的测试结果，有针对新地进行防护。其次，最好选用正压口罩，如果过敏症状严重，条件许可的话，家里可以装备正压空调。此外，戴眼罩、减少在可能存在花粉的地方滞留、外出回家后换衣并沐浴、减少花粉带入室内等措施，也有预防效果。花粉过敏可在医生指导下，按需要使用糖皮质机素、抗组胺要等；也可以通过特异新免疫治疗或TUO敏疗法。传统医学则认为，蜂蜜可以应对花粉过敏，其中的原理，可能是由于蜂蜜中含有花粉粒，逐渐接触，会产生类似TUO敏的作用，使机体产生对花粉的抵抗力。目前，应对花粉过敏的措施还有空气过敏原跟踪器以及智能隐形眼镜，可以检测空气中的过敏原。不过，这类装置目前多数还在完善和测试阶段，实际应用还需要等待。
