说起猪蹄,广大女新朋友应该都是非常了解的,猪蹄虽然看起来肥腻,但是它本身含有大量的胶原蛋白,营养价值非常高,而且脂肪含量相较于其他肉类低,对女新身体是十分有益的,比如防治皮肤变皱、增加肌肤弹新、抵抗衰老等等,美容养颜功能可谓十分强大呀!
我以前是不爱吃的,因为自己炖的时候总是把握不住火候,经常炖烂,吃起来口感非常不好,直到前段时间去我姨妈家吃了一顿她做的猪蹄,我开始爱上了猪蹄,加上她告诉了我一个炖不烂猪蹄的小诀窍,就是加入啤酒炖,从此后我就自己常做,今天我也来教教大家,怎样才能做出又嫩又好吃的啤酒炖猪蹄。
原料:猪蹄1个、啤酒一听、酱油适量、冰糖适量、生姜片少许、香葱少许、八角少许。
【具体步骤】
1、将买好的猪蹄洗净切成块状,大小自定,最好是要在每块猪蹄的表面划一刀,便于后期收汁时更加入味。
2、向锅里加入适量的水,再放入些许姜片和适量的料酒,烧开后加猪蹄进锅煮,10分钟左右便可捞出。注意,煮猪蹄时应准备好凉水,捞出来的猪蹄要立马放入凉水里,这样做是为了避免猪蹄软化,使得猪蹄吃起来更具弹新。
3、现在可以准备开油锅,油适量即可。待油烧开(不用等到沸腾),把泡在凉水里的猪蹄捞出滤干,放入油锅进行煎炸,要一边炸一边观察颜SE变化。颜SE转变后,要把火适当的调小,加入冰糖到上SE,这时候可以依次加入姜片和八角,翻炒混合均匀。