1、乃油冬瓜球
无论是炒菜还是炖汤,冬瓜都是相当的受欢迎的。而在夏季的时候,用冬瓜来制作乃油冬瓜球,不仅可以帮助身体清热解毒,还可以生津除烦,提高人们的食衣。除此之外,在夏季的时候,适当的吃一些乃油冬瓜球还可以开胃健脾,补充身体所需要的营养。
2、凉拌黄瓜
既能作为水果来吃,又能作为蔬菜来吃的黄瓜一直以来可都是大受欢迎的。而在夏季的时候,每天吃一些凉拌黄瓜不仅可以开胃降暑,还可以很好的补充身体的营养。而且,在日常生活当中,凉拌黄瓜的做法也是相当的简单的哦!
3、凉拌萝卜