棒子面是个俗称,其实就是玉米面,在我们成长的那个年代,小时候大多数都曾以这粗粮为主食的,现在有的人看到玉米面就害怕,因为小时候吃了太多的玉米面,真是吃伤了,再也不想吃它。可你又会发现,如今的玉米面比白面受中老年人的青睐,它已成为人们改善日常口味的食品之一了。玉米面含有丰富的营养素,在美国和其他一些发达国家,玉米已被列为谷类食物中的首位保健食品,被称为“黄金作物”。中老年的人们也在重新认识老相熟的玉米面,才又重新喜欢上它的。
我老爸今年90周岁了,每当他看到有卖玉米棒馍的,还是会买2个来吃,他从不拒绝吃玉米面。可是最近半年的时间,他生活的所在地周边,取消了一些私人的小作坊,想吃玉米面棒馍还真有点难买到了。有时我们带着老爸外出游玩吃个农家饭,一定会点一份用新玉米面制作的主食,贴饼子小黄鱼,那个用大铁锅制作的贴饼子,金黄酥脆,清香扑鼻。
我一直在不断的实践,参考一些方子,调整自己的方子,总想着为他制作出好吃的玉米棒馍。底部要焦焦的,上面是软软的那种。功夫不负苦心人,棒馍已学会做了,玉米面糊饼也成功了,老爸吃得挺高兴。可我真的不满足,因为有时我的粉丝会给我发私信,问我如何制作玉米面松饼、玉米面发糕、玉米面窝头等等,我很有动力呀,特想多学会一些与玉米面有关的美味,与我的粉丝们一起分享制作方法和分享快乐。
有一天去逛超市,看到人家卖玉米饼,有点像蒸的又有点像烙,就问了一下,原来是煎的,玉米面中还放了芹菜叶,看着不错。我没有买,就想着回家自己试试。只要自己想学会,多费点心思,就能办到的。今天我就与大家分享这款粗粮细做的玉米面小白菜的贴饼子。
[玉米面小白菜的贴饼子]
原料:细玉米面150克、白面100克、酵母2.5克、温水40度180克左右、小苏打0.5克、盐、小白菜叶适量
制作过程:
1、昨天晚上和好的面,盖上保鲜膜,放在冰箱冷藏。