痛风的难受程度是很难通过语言表达出来的，只有经历过才懂那种灼心的痛，当痛风发作的时候，会迅速的感受到关节就像是火在烧一样，这会感到很难受，根据资料显示，现在患有痛风的人数是在剧增的。
因为现在的生活条件好了，可以吃得到很多的美食，若是没有注意饮食，最后就会导致身体中的尿酸不断的增高，慢慢的就会引起痛风。
痛风的由来主要是因为饮食，当吃了含有大量嘌呤的食物，就会导致身体中的尿酸不断的增高，最后就会发生痛风，那到底是吃了什么食物才会引发痛风呢|？有不少实验研究表明：动物的内脏中含有大量的嘌呤，很有可能是因为它，现在痛风的“罪魁祸首”发现了，不止是动物内脏，还有这三种东西哦！
1.浓汤
一般来说，想要补身子的时候，就会想着熬点浓汤吃，比如机汤、墨鱼汤、排骨汤等等，若是不想被痛风找上门，那就要尽量避开它，因为当食物熬制成浓汤了之后，其中的嘌呤含量会更高，这是很容易增加尿酸的量。
2.海鲜
海鲜中的嘌呤含量是特别高的，可以说是嘌呤含量最高的食物之一，当吃多了海鲜就会导致身体中的尿酸含量急速升高，很容易引发痛风，一定要多注意，要避开海鲜类的食物。
3.牛羊肉
对于吃货来说，牛羊是必不可少的食物，不管是吃火锅还是烤肉，就算是炒菜和配菜都是会想吃一点，其实它们含有的嘌呤是很多的，这是痛风的罪魁祸首之一，一定要避开，尽量是不要吃。
