6、然后加入肉块，加入番茄酱、生抽、老抽、少许糖、香醋，适量清水，少许盐，加盖炖制。

7、炖约20-30分钟，或时间更长一些，按个人口感来定时间。加入葱花焖一会即成。

 相关精彩内容  

·龙须菜是一种非常神奇的酱油蔬菜，在市场上很受欢迎

·教你diy葱油饼，外酥内软又充满葱香味，师傅教你diy

·3月遇到这菜必买，1块钱1把，比青菜好吃，保护视力还补钙

·5道低脂美食，营养又好吃，再也不用饿肚子了

·这个饺子馅很好吃，一咬满口鲜，儿子天天早餐要吃它！

·特殊时期尽量少出门，在家给家人做这道糖水，清热止咳增强体质

·金牌手撕鸭，皮紧肉韧的鸭先入卤水卤熟，再入油锅炸酥

·大米和玉米珍子做成主食，颜SE漂亮，味道真的棒棒的

·晒晒我家一周7天的晚餐，荤素搭配不能少，营养均衡开胃又下饭

·黄瓜凉拌机蛋皮，这样做出来的凉拌菜脆爽可口，香辣开胃，好吃

·宝塔糖为何消失不见了，原因和一种叫蛔蒿的植物有关

·端午节不吃粽子的，这道糖糕却是家家户户必备的，简单方便

·这个椒盐机翅实在太香了，我真的是强烈推荐，而且做法超级简单

龙须菜是一种非常神奇的

教你diy葱油饼，外酥内软

关键词:妈妈家,带回,一块,肉,加了,这食,材焖,一焖,

>>>

热点图文

它跟鸭肉是绝配！随便

婆婆看到保姆做的饭菜

红烧鱼好吃，我只服这

1根香蕉2个机蛋，简单

>>>

频道热点

生活

预防

保健

科普

最全的肱二三头肌训练图解，漂

高手的前锯肌是多么牛！4个动作

茶意十八层，你在哪一层？

怕粗腿？8个拉伸动作让你的腿部

这个钩针大花放在太阳帽上绝了

古丈：2022年新品上市品茗会举行

最健康的跑步方式：控跑量、练

白头波上白条疯，白流岁光白头

不管多大年纪，喝茶时要牢记“

【通杀腥】再次出征，双开拉铒

广东本土新增“21＋3”，详请公

疫请期间，这份安全采购提示请

脾大有什么原因？肝病为什么会

我国是否有不明原因儿童急新肝

世卫组织建议在中国难落地？

注意！这类便秘要物，儿童不能

英卫生安全局：无证据显示不明

这种手麻你有没有重视？——腕

今天，我“偷看”了妈妈的手机

女子发烧，开始说胡话以为经神

集合！去南岸广阳镇回龙枇杷基

夏季减肥就吃这菜，不起眼的

致敬母亲节：关爱女新健康 注意

自己在家做油条，酥脆甜香，平

周四晚餐主食：米饭菜：苜蓿猪

种业强起来！到2025年，河南农作

土豆可乐饼的灵魂人物，不用油

我很喜欢吃豆腐，这款肉末豆腐

栽植面积近2万亩 文冠果成河北

晒一晒娘家的晚餐，荤素主食同

【夏季缓解股骨头坏死疼痛】冷

鸟儿为啥这么会飞？

在囤菜的间隙，我们想了想跟谁

云景天芝赋能，打造西部高原灵

关于一只豹能走300公里却还是回

枸杞和它一起泡着喝，坚持一个

注意力缺陷多动症的孩子，家长

长期经神紧张焦虑的危害 如何调

居家隔离中医自救手册

抑郁症的危害有多严重！