阳春三月的天气,天气还是不是很稳定,前些天气候暖和的处处可以感觉到春天的气息,可是最近又开始倒春寒了,又是下雨、又是飘雪、温度一致降到零下,这样的乍暖还寒的季节,最容易引起感冒。
年后疫请的重发,给人们带来很大的经神压力,生怕自己这个期间感冒,那么又怎样预防感冒呢?提高自身的免疫力,食补显得尤为重要。分享几道可以预防感冒的食谱,希望可以帮助到大家。
1、水果茶