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这样做出来的西兰花饭团,绿油油的,孩子看了也喜欢,方便又美味(4)
更新时间:2022-05-01

5、带上一次新的手套,取出来机蛋大的米饭压平,然后再往里面包入沙拉酱和肉松,最后再收口团成球状,给饭团给压得严实一些。

6、一个一个的都团好了以后在上面可以挤上沙拉酱或者是番茄酱,加上一些海苔碎点缀一下,这个小饭团就做好了。建议大家可以往里面多加一些孩子不喜欢吃的食材,这样变个样子给孩子吃的话,或许孩子就能接受了。

【小贴士】:

1、经常做饭团的话,这里面教给大家一个小窍门,在做饭团时米饭容易粘在手套上,那我们可以先在手套上撒上一些水,这样就不会沾米饭了。

2、大家也可以将饭团里面的西兰花换成别的菜,像是黄瓜,胡萝卜,火腿丁等等,每次都变着花样让宝宝更爱吃哦。

3、米饭可以用新蒸出来的,也可以用剩米饭,在团米饭的时候,要是再加上一点糯米,会让饭团的粘新更好。

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