中国美业 | 长发 | 娱乐 | 健康 | 美妆 | 婚嫁 | 着装 | 手工 |
当前位置:中国美业 > 健康 > 饮食 >
这种快餐好吃又简单,适合上班族前来学习!
更新时间:2022-04-30

每个人都在努力生活。当我度过一天时,我总是身心疲惫。辞职后,我想吃得好不累。当然,你不能为了你的健康出去买。这种快餐好吃又简单,非常适合上班族前来学习!丰富的味道和香气,你永远不会厌倦它。我经常做饭和吃东西,但我喜欢和家人一起吃。请来看看你有什么样的食物。1.肉末茄子

猪肉洗净,切成小块,放入绞肉机,取出。茄子洗净,去帝,切成小粗条或滚刀块,放入大平底锅,加盐,拌匀腌制10分钟。经过这种处理,茄子不会变黑或吸油。平底锅放油烧热,加入茄子炒香,炒至89度,待用。加入姜末和蒜末,炒香,转小火,加一勺味噌,炒红油,倒入肉末继续炒。炒至变SE后,加入茄子快速翻炒,加入盐、生抽、浓酱油、机经翻炒均匀,加入茄子水勾芡,准备碎肉茄子即可。如果你喜欢辛辣的食物,你可以加入Kibikosho来调味。

关键词:这种,快餐,好吃,又,简单,适合,上班族,前来,
>>>
>>>
频道热点
生活
预防
保健
科普
  • 30句惹MAO跑者的话,你能忍几句?
  • 虐腹超全35式,练出搓衣板腹肌!
  • 我国的防疫政策也可以选择“躺平”吗?
  • 最近发现这种零食吃了会引起食物中毒?有很多人都吃过
  • 这种“吴氏祖传秘方要”你买过吗?龙泉一非法制要窝点被“端”了!
  • 夏天吃这10种蔬菜可以减肥,你吃对了吗?
  • 云景天芝赋能,打造西部高原灵芝的王冠
  • 关于一只豹能走300公里却还是回不到北京这件事
  • 网站地图 | 长发地图 | 用户登录 | 忘记密码 | 投稿邮箱:2012648158@qq.com
    管理员QQ:2012648158 赣ICP备18014991号