中国美业 | 长发 | 娱乐 | 健康 | 美妆 | 婚嫁 | 着装 | 手工 |
当前位置:中国美业 > 健康 > 饮食 >
这菜蛋白质是猪蹄的4倍,营养补钙美容养颜,每周吃3次都嫌少(4)
更新时间:2022-04-26

第六步:有明显香味之后我们就可以直接将章鱼段直接放入锅中开始爆炒了,同时加入适量的生抽,一勺辣椒酱,一点食盐开始翻炒均匀。

第七步:翻炒的差不多之后,就直接将切好的洋葱丝放入锅中一起翻炒,炒至洋葱断生之后将罗勒加入锅中,翻炒均匀之后就可以直接出锅了。这样一份美味可口的香辣章鱼脚就做好了,好吃不腻,美味无比,而且口感还非常的鲜嫩,我家只要做了这道菜,一端上桌几分钟之后就被抢没了,大人小孩都爱吃,尤其是在这个夏季,来一份香辣可口的章鱼脚吃实在是太舒服了,喜欢的朋友们不妨试着做一次吧!好吃上瘾!

最后,小编在这里需要提醒大家注意几点:

第一点:很多人可能不知道罗勒是什么,其实罗勒的另一个名字叫做九层七塔,当然不知道的话,也可以不用放,味道也不会有多大影响。

第二点:章鱼脚一般都是比较好熟的,我们将章鱼脚下锅之后,最好直接开大火爆炒,然后快速翻炒。

关键词:这菜,蛋白质,是,猪蹄,的,4倍,营养,补钙,今天,
>>>
>>>
频道热点
生活
预防
保健
科普
  • 美好如约上映,盛放圈层友邻的理想生活
  • 河南女婿买酒名单曝光,茅台不在其中,这3款“实在酒”引热议
  • 深夜答疑|无法按计划完成的疫苗接种应该怎么办
  • 生命·不止于生存——侵袭新真菌感染诊治高峰论坛暨康新博上市会隆重召开
  • 新鲜芒果做出来,吃水果美容养颜,预防便秘
  • “防低头神器”没那么神
  • 风大却不下雪?寒冷也能种菜?南极到底啥天气!
  • 兔狲:每平方厘米9000根MAO,我不胖谁胖!
  • 网站地图 | 长发地图 | 用户登录 | 忘记密码 | 投稿邮箱:2012648158@qq.com
    管理员QQ:2012648158 赣ICP备18014991号