今天小编来跟大家分享一下我们所说的免煮燕麦以及需要煮食的燕麦到底有什么区别呢？还不知道的朋友们，赶紧跟着小编一起来看一看吧！

第一个，首先，这两种燕麦，它们的外观上面是有所差别的。

我们常见的这种即食燕麦片外观是非常不完整的，而且是比较薄脆的，经过一定的加工制作而成，而煮食燕麦片大多是用一些生的燕麦压成片之后，然后又经过干燥制作而成的，它的厚薄比较完整，质地也是非常坚硬的，不如我们所见到的即食麦片那么薄。

第二个，从营养上来看。

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