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春天只要1周吃1次,补充胶原蛋白最明显,面膜、保养品都省了(2)
更新时间:2022-04-12

制作食材:皂角米、桃胶、干玫瑰花、冰糖

制作时间:40分钟作用

制作方法:由以下步骤组成

1、首先提前把皂角米和桃胶先有水冲洗干净,然后提前一个晚上浸泡,至少需要12小时。

2、第二天开始做的时候,把泡好的皂角米和桃胶先沥干水之后,然后放入一个炖锅,再加入适量的水和冰糖。

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