近日,刘畊宏的健身草可谓是全网大火,一首本草纲目,一句摆起臂、腿抬高,腰间赘肉咔咔掉也成为一句家喻户晓响亮口号!在某视频平台上刘畊宏的粉丝已经突破3000万,直播累计观看人数超过1亿。刘畊宏健身草的火爆究其原因,反映了网友追求健康和美好生活的初心。今天人民日报连麦刘畊宏,再次让公众看到刘畊宏的态度和正能量。
刘畊宏在这次连麦中,分享了自己健身初衷以及为什么直播健身,原来都是为了孩子:我不想等我老了身体很差要孩子照顾不想让孩子担忧,我希望可以跟孩子们一起享受生活。而直播健身的原因起初也只是刘畊宏为了督促妻子和自己一起,爆火他也很意外。
但是不得不说,刘畊宏真的做到了一个父亲该做的,非常为孩子着想,父母的爱永远是最伟大的。他真的希望所有人都能够健康,都能够有一个好身体,然后去和孩子一起享受生活。
但是在这里也要提醒各位刘畊宏女孩们,刘畊宏有健身的专业基础,并多年来坚持健身,想要良好的身型和活力满满的状态并不是一蹴而就的,都需要在安全的基础上进行,科学运动,循序渐进,量力而行是关键。这样才能享受得健身的成功和乐趣。
除此之外疫请下身心压力较大,健身是一种很健康的解压的释放方式,直播也不用花钱办卡、不受环境限制,还有众多在线伙伴互相陪伴鼓励,让运动显得不那么孤独和难以坚持。可谓是正能量满满,难怪人民日报也鼓励这种做法。但是一定要注意安全。